発達障がいを知る

発達障害とひきこもり:理解と支援のためにできること
発達障がいを知る · 01日 3月 2025
近年、「ひきこもり」という言葉が社会的な問題として注目されています。ひきこもりとは、学校や職場に通わず、家庭以外の社会的な関わりをほとんど持たない状態が長期間続くことを指します。その背景には、いじめや職場での不適応、心理的な要因など、さまざまな理由が考えられますが、中でも「発達障害」との関連性は見過ごせません。...
発達障がいは病気じゃない! 環境との相性で生まれるのです
発達障がいを知る · 20日 2月 2025
「発達障害」って言葉を聞くと、なんだか病気みたいに感じるかもしれません。でも実は、発達障害は病気ではなく、その人の特性と環境の相性によって生まれるものなんです。

「もしかして発達障害かも?」と思った時に一番最初にやるべきことは?
発達障がいを知る · 15日 1月 2025
近年、厚生労働省のデータによると、発達障害支援センターに寄せられる相談や支援件数は年々増加しています。 特に19歳以上の支援件数が18歳以下を上回る状況が続いており、大人の発達障害への注目が高まっていることが伺えます。 このブログでは、私が発達障害を自覚し、その後どのように受け入れていったかをお伝えします。 自分が発達障害かも? だけど ...
うつの影に潜む発達障害? 認知行動療法で心と特性に向き合う方法
発達障がいを知る · 13日 12月 2024
「もっと頑張らなきゃ」「完璧でなければ自分には価値がない」――そんな風に思いながら、日々の仕事や生活に疲れてしまっていませんか?完璧を求めるあまり、気づけば自分を追い詰め、心が重くなる……それは完璧主義が引き起こす「うつ」の兆候かもしれません。...

発達障害の診断は受けるべき? 迷うあなたに役立つ判断ポイントと診断後のステップ
発達障がいを知る · 11日 12月 2024
「自分はもしかして発達障害かもしれない」と感じることがある方へ。職場や学校、家庭でのコミュニケーションや日常の困りごとが続くと、「このままではいけないのではないか」と不安になることがありますよね。しかし、診断を受けるかどうか迷うのも自然なことです。...
大人の発達障害の特徴と主な種類
発達障がいを知る · 20日 11月 2024
大人の発達障害は、子どもの頃からの特性がそのまま持ち越される場合もありますが、社会で求められる役割が増えることで、新たに困難が顕在化するケースもあります。発達障害には主に以下の3つのタイプがあり、それぞれ異なる特徴を持ちます。 1. 自閉スペクトラム症(ASD)...